18.
novembril algusega kell 10 toimub neljandat korda harrastajate
treeningpäev Viru Aeroobikafestival, kus saab end parimate
juhendajate käe all liigutada, uurida oma keha koostist ja kuulata
loengut tervislikust toitumisest.
Voka
spordikeskuses toimuval festivalil on ühendatud peamised
aeroobikastiilid ning parimad õpetajad Eestist. Festivali lavalauad
vallutavad külalistreenerid ning meie ägedad tantsugurud Merit
Rossner, Sven Idarand ja Marin Moks.
Lisaks
aeroobikatundidele saab osaleda erinevates toidutöötubades ja
kuulata toitumisnõustaja soovitusi.
"Kava
kokku pannes oli meie eesmärgiks pakkuda midagi kõigile
külastajatele. Nelja tunni jooksul jätkub tegevust nii algajatele
kui kogenumatele, noortele ja vanadele, meestele ja naistele, samuti
väikeste laste vanematele. Usun, et keegi ei pea pettuma,"
ütles aeroobikafestivali peakorraldaja Katja Loide.
Festivalil
tutvustatakse OÜ Corrigo uut teenust - keha koostise analüüsi.
Külastajatel on võimalik saada infot oma keha bioloogilise vanuse,
kehatüübi, kaalu, pikkuse, rasvaprotsendi ja lihasmassi kohta.
Samuti kuuleb soovituslikku päevakaloraaži ning juhiseid kaalu
muutmiseks.
Toitumisnõustaja
Ülle Hõbemägi keskendub teemale, kuidas saada kaalu kontrolli
alla, ilma et peaks dieeti pidama. Loengu eesmärk on teavitada
inimesi tervise olemusest ja selle säilitamise võimalusest.
Lisaks
on festivali külastajatel võimalik tutvuda kohalike kaupmeeste
toodanguga.
Festivali
ajal töötab laste mängutuba, mis on mõeldud 4-9-aastastele ja ei
ole lapsehoid, st laps on ikkagi vanemate vastutusel.
Mis
selga panna? Mugavad trenniriided ning jalga treeningtossud.
Üritusele
saab registreeruda aadressil info@finifit.ee,
kirjutades märksõnaks kas "tants" või "loeng".
Registreerunuks loetakse, kui osalustasu on makstud.
Aeroobikafestivali
korraldajateks on MTÜ FiniFit liikmed eesotsas Katja Loidega.
TVL
No comments:
Post a Comment